fbpx

Az élet ízei

3 napos Jóga és Ájurvéda workshop Baktai Ádámmal Szentendrén a SZÉP-ben.

Az élet ízei

 

A holisztikus egészséghez vezető utat a több ezer éves Jóga és az Ájurvéda bölcsen képviselik. A workshop célja, hogy a résztvevőkkel megismertessük e két rendszer egymással összefüggő, fantasztikus egészségmegőrző szerepét.

A hétvégén igyekszünk gyakorlatias, a mindennapi életbe könnyen beépíthető tanácsokkal ellátni a résztvevőket. A közös főzések alkalmával belekóstolunk India különböző területeinek ízvilágába, és nem utolsó sorban ismerkedünk a Vastuval, az indiai térrendezés évezredes hagyományaival is.

Programok

  • bevezető előadás a Jógáról és az Ájurvédáról
  • jógaórák,
  • Pránajáma (légzőgyakorlatok)
  • egyéni konzultációk (testtípus felmérés, pulzus diagnosztika, egyénre szabott tanácsadás)
  • egyéni masszázs (ájurvédikus fej-nyak és hátmasszázs)
  • közös ájurvédikus főzés
  • előadás/beszélgetés az ájurvédikus életvezetésről, otthoni teendőkről
  • előadás az évezredes múltra visszatekintő Vasztu Sásztráról (az ősi indiai térrendezés tudományáról)
  • Természetfürdőzés (relaxáció a természetben)
  • A programok mindegyikén részt vehetsz, de ha szeretnél bármelyik program helyett pihenni, nyugodtan megteheted. 🙂
életerő-pihenőház-szentendre

A program alkotói

Baktai Ádám – védikus pap, a védikus tudományok szakértője, szakmai vezető és előadó
Horváth Tünde – ájurvédikus terapeuta, szervező
Urbányi Ágnes – művészetterapeuta, szervező, házigazda 🙂

A program helyszíne és időpontja

A Szarvashegyi Életerő Pihenőház városi kényelmében, érintetlen  természeti környezetben várunk 2020 augusztus 14-én 14:00 órától, hogy teljes ellátás mellett élvezd programjainkat. A workshopot augusztus 16-án, 15 óra körül zárjuk.
Képeket és részletes leírást a szállásról itt találsz: https://eleterohaz.hu/

A workshop ára: 72 000 Ft/fő

Az ár tartalmazza

  • szállást 2 fős szobákban, saját fürdőszobával
  • étkezést (lakto vegetáriánus reggeli és vacsora)
  • jógaórák, Pránajáma
  • csoportos foglalkozások, előadások
  • egyéni konzultációt, tanácsadást
  • ájurvédikus masszázst
  • idegenforgalmi adót

Feltételek

Jelentkezéskor 30.000 Ft előleg befizetésével lehet helyet foglalni, a fennmaradó összeget aug. 10-ig kérjük befizetni.
A kis csoportlétszám miatt a férőhelyek száma korlátozott (max. 8 fő), a helyeket a jelentkezés (előleg utalás) sorrendjében töltjük fel.
A szükséges eszközöket (jógamatracot, jógatéglát, plédeket) biztosítjuk.
A jelentkezésed akkor válik véglegessé, ha a tábor díját befizeted.

Érdeklődni: Urbányi Ágnes -30 4985725, Horváth Tünde – 20 265 7762.
info@eleterohaz.hu, kamalaeletmodkozpont@gmail.com

Szeretettel várunk!

Kapcsolódó képek: